歯科矯正は、歯並びを整えて見た目を良くするだけではなくダイエット効果も期待できます。
なぜ歯科矯正で痩せるのかというと、食事をするときにしっかりと噛めるからです。
噛む行為は食べ物を細かく砕くだけでなく、脳にある後部視床下部を刺激する働きもあります。
この後部視床下部が刺激を受けると、ヒスタミンという神経伝達物質がつくられ、満腹中枢の活性化を促します。
その結果として、人は満腹になったという感覚になれます。
し歯並びが悪ければ、しっかりと噛めないので満腹中枢の活性化ができずに、どれだけ食べても腹が減った状態です。
そのため、ついつい食べすぎて太りやすくなってしまいます。
ということで、食事の量が多くて太っているというならば、歯科矯正をすれば改善できる可能性があります。
